44% от българите правят под 10 000 крачки дневно, сочи анкета на Huawei
Българите демонстрират стремеж към по-здравословен живот, но реалността показва, че активността им остава по-ниска от препоръчителното. Това разкрива онлайн анкета на Huawei, проведена в рамките на инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei “. На зададените в рамките на кампанията 17 въпроса са отговорили 752 души, а данните очертават отчетлив контраст между намерения и ежедневни навици. Почти 60% (58,6%) от анкетираните вярват, че се хранят здравословно, но 44,4% правят под 10 000 крачки на ден, а повече от половината не спортуват редовно.
Анкетата е проведена между 3 и 23 ноември 2025 г. на официалната Facebook страница на Huawei България и показва, че въпреки високата информираност за значението на физическата активност, реалното ежедневие на повечето отговарящи на въпросите остава по-скоро заседнало. Това важи и за контрола върху храненето. 59% от участниците не знаят приблизително колко калории приемат дневно, което допълнително усложнява изграждането на устойчиви здравословни навици.

Темата за теглото продължава да бъде чувствителна за българите. Макар 67,1% от участниците да не са с наднормено тегло към момента, 52,3% споделят, че са били в такова състояние в миналото. Убедителните 85,8% смятат, че наднорменото тегло води до здравословни проблеми, а 92,8% са категорични, че то влияе негативно и върху психичното им здраве.
Здравето обаче се свързва не само с килограмите, но и със самочувствието. Като 94,3% от участвалите потвърждават, че външният вид оказва пряко влияние върху емоционалното им състояние. В същото време 56,8% определят ежедневното си настроение като „неутрално“. Това подчертава важността на подхода към емоционално благополучие (Emotional Wellbeing), който все по-често е ключов аспект от здравословния начин на живот и който се измерва от моделите смартчасовници на Huawei, обявени през 2025 г. Сред тях са именно сериите Huawei Watch 5, Huawei Fit 4 и Huawei Watch GT 6. Този факт е известен на едва 40% от отговорилите през официалната Facebook страница на марката.

Кампанията показва, че българските потребители активно използват технологии, за да следят здравните си показатели. 78,6% следят пулса си, 61,3% следят съня си, а 59,2% проследяват дневните калории чрез смарт устройство. Впечатляващо е, че 87% от отговорилите биха предпочели тренировъчен гласов асистент на български език. Huawei вече отговаря на тази ясно очертана потребност с новата серия Huawei Watch GT 6.
Новите смартчасовници остават верни на традициите на GT серията, която комбинира премиум модно излъчване и висока функционалност. Серията Huawei Watch GT 6 предлагат впечатляващ до 21 дни живот на батерията, изключително прецизно GPS позициониране и широк набор от здравни и спортни функции, включително Emotional Wellbeing, който подпомага потребителя да разпознава, проследява и управлява своето емоционално състояние през деня. С добавянето на тренировъчен гласов асистент на български език серията улеснява още повече изграждането на устойчиви навици – тема, която се очертава като ключова според изводите от анкетата.

Инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei“ цели именно да предложи работещ модел за промяна чрез малки, ежедневни стъпки. Научно е доказано, че 21 дни са достатъчни за създаване на нов навик, а интегрирането на стратегии за движение, следене на показатели и подкрепящи технологии превръща процеса в по-достъпен и мотивиращ. Резултатите от кампанията на Huawei показват, че българите разполагат с желание и мотивация. За сметка на това обаче имат нужда от повече последователност, подкрепа и информираност. Именно тук технологиите, подкрепата от общността и подобни инициативи могат да помогнат хората да превърнат мотивацията си в реални действия.
Смартчасовниците на Huawei са съвместими с Android и iOS смартфони, така че дори да ползвате друга марка телефон, можете да зарадвате себе си или своите близки за предстоящите празници с нов смартчасовник, който да даде началото на позитивна промяна за физическото и психичното им здраве. Повечето актуални часовници на Huawei, включително новата серия Huawei Watch GT 6, Watch Ultimate 2 и Watch D2, който измерва амбулаторно кръвно налягане на китката, в момента се предлагат с отстъпки в официалната партньорска мрежа на марката. Цените, отстъпките и наличностите могат да варират според търговеца.
За анкетата
Цитираните данни са събрани и обработени от категорията „Анкета“ в рамките на инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei “, проведена между 3 и 23 ноември 2025 г. на официалната Facebook страница на Huawei България. Участието беше отворено за всички потребители в страната и не беше обвързано с покупка на продукт. В анкетата взеха участие 752 души.
Оферти на деня
-
Apple iPhone 13 от CityTel:
128GB 530 € (1036.59 лв.) -
Samsung Galaxy S25 от TImobile:
128GB+12GB RAM 649 € (1269.33 лв.), 256GB + 12GB RAM 709 € (1386.68 лв.), 512GB+12GB RAM 779 € (1523.59 лв.) -
Samsung Galaxy S24 от TImobile:
128GB + 8GB RAM 565 € (1105.04 лв.), 256GB + 8GB RAM 609 € (1191.10 лв.) -
Apple iPhone 12 mini от BROS:
купи за 11.25 € (22.00 лв.) -
Apple iPhone 11 Pro от BUYBEST:
64GB 329 € (643.47 лв.)
Втора употреба с гаранция
-
Apple iPhone 15 от Flip:
128GB 403.99 € (790.14 лв.), 256GB 535.99 € (1048.31 лв.) -
Apple iPhone 15 Pro Max от Flip:
256GB 699.99 € (1369.06 лв.)
Най-добре GPS, ако се държи на точност.
Миналата седмица като пътувах до Варна - от кръговото (до автогарата) докато стигне до паркинга автобуса минаха 5 минути, а разстоянието дори пеша е не повече от 1 - 2 минути. Там дори мога да се хвана на бас, че пеша от автогарата до центъра ще стигна по-бързо, отколкото с автомобил.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Така и така се заформи коледна седянка на тема здравословен начин на живот, да обърна внимание на нещо друго. През последните десетилетия в световен мащаб доста се увеличиха случаите на рак сред младите и специалистите се питат каква може да е причината? Например в youtube е пълно с истории на млади физически активни хора/спортисти и с такива заболявания. Аз имам хипотеза, че една от причините може да е бутилираната вода в PET туби, която преди 30+ години не помня да е била толкова популярна - всички пиехме от чешмите масово. През последните години учените със специална апаратура намериха над 240000 микро и нано-пластмасови частици във всеки литър бутилирана вода, които минават през червата, отиват в кръвта и до всички органи, като е възможно да има натрупване. Предизвикват хронично възпаление и увреждане... Досега има налични само лабораторни данни от експерименти с мишки и не е ясно при хората какво се случва и сигурно ще отнеме още години докато излезе нещо черно на бяло. Към днешна дата водата в чешмите в много населени места не е много таферна, но дали е по-лоша от бутилираната - параметрите много варират според локацията.
Лекари и физиотерапевти казват най-добре влияе на здравето между 2 и 4 хиляди крачки на ден.