44% от българите правят под 10 000 крачки дневно, сочи анкета на Huawei

44% от българите правят под 10 000 крачки дневно, сочи анкета на Huawei

Българите демонстрират стремеж към по-здравословен живот, но реалността показва, че активността им остава по-ниска от препоръчителното. Това разкрива онлайн анкета на Huawei, проведена в рамките на инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei “. На зададените в рамките на кампанията 17 въпроса са отговорили 752 души, а данните очертават отчетлив контраст между намерения и ежедневни навици. Почти 60% (58,6%) от анкетираните вярват, че се хранят здравословно, но 44,4% правят под 10 000 крачки на ден, а повече от половината не спортуват редовно.

Анкетата е проведена между 3 и 23 ноември 2025 г. на официалната Facebook страница на Huawei България и показва, че въпреки високата информираност за значението на физическата активност, реалното ежедневие на повечето отговарящи на въпросите остава по-скоро заседнало. Това важи и за контрола върху храненето. 59% от участниците не знаят приблизително колко калории приемат дневно, което допълнително усложнява изграждането на устойчиви здравословни навици.

Темата за теглото продължава да бъде чувствителна за българите. Макар 67,1% от участниците да не са с наднормено тегло към момента, 52,3% споделят, че са били в такова състояние в миналото. Убедителните 85,8% смятат, че наднорменото тегло води до здравословни проблеми, а 92,8% са категорични, че то влияе негативно и върху психичното им здраве.

Здравето обаче се свързва не само с килограмите, но и със самочувствието. Като 94,3% от участвалите потвърждават, че външният вид оказва пряко влияние върху емоционалното им състояние. В същото време 56,8% определят ежедневното си настроение като „неутрално“. Това подчертава важността на подхода към емоционално благополучие (Emotional Wellbeing), който все по-често е ключов аспект от здравословния начин на живот и който се измерва от моделите смартчасовници на Huawei, обявени през 2025 г. Сред тях са именно сериите Huawei Watch 5, Huawei Fit 4 и Huawei Watch GT 6. Този факт е известен на едва 40% от отговорилите през официалната Facebook страница на марката.

Кампанията показва, че българските потребители активно използват технологии, за да следят здравните си показатели. 78,6% следят пулса си, 61,3% следят съня си, а 59,2% проследяват дневните калории чрез смарт устройство. Впечатляващо е, че 87% от отговорилите биха предпочели тренировъчен гласов асистент на български език. Huawei вече отговаря на тази ясно очертана потребност с новата серия Huawei Watch GT 6.

Новите смартчасовници остават верни на традициите на GT серията, която комбинира премиум модно излъчване и висока функционалност. Серията Huawei Watch GT 6 предлагат впечатляващ до 21 дни живот на батерията, изключително прецизно GPS позициониране и широк набор от здравни и спортни функции, включително Emotional Wellbeing, който подпомага потребителя да разпознава, проследява и управлява своето емоционално състояние през деня. С добавянето на тренировъчен гласов асистент на български език серията улеснява още повече изграждането на устойчиви навици – тема, която се очертава като ключова според изводите от анкетата.

Инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei“ цели именно да предложи работещ модел за промяна чрез малки, ежедневни стъпки. Научно е доказано, че 21 дни са достатъчни за създаване на нов навик, а интегрирането на стратегии за движение, следене на показатели и подкрепящи технологии превръща процеса в по-достъпен и мотивиращ. Резултатите от кампанията на Huawei показват, че българите разполагат с желание и мотивация. За сметка на това обаче имат нужда от повече последователност, подкрепа и информираност. Именно тук технологиите, подкрепата от общността и подобни инициативи могат да помогнат хората да превърнат мотивацията си в реални действия.

Смартчасовниците на Huawei са съвместими с Android и iOS смартфони, така че дори да ползвате друга марка телефон, можете да зарадвате себе си или своите близки за предстоящите празници с нов смартчасовник, който да даде началото на позитивна промяна за физическото и психичното им здраве. Повечето актуални часовници на Huawei, включително новата серия Huawei Watch GT 6, Watch Ultimate 2 и Watch D2, който измерва амбулаторно кръвно налягане на китката, в момента се предлагат с отстъпки в официалната партньорска мрежа на марката. Цените, отстъпките и наличностите могат да варират според търговеца.

За анкетата

Цитираните данни са събрани и обработени от категорията „Анкета“ в рамките на инициативата „21 дни спортно предизвикателство с Huawei “, проведена между 3 и 23 ноември 2025 г. на официалната Facebook страница на Huawei България. Участието беше отворено за всички потребители в страната и не беше обвързано с покупка на продукт. В анкетата взеха участие 752 души.


Втора употреба с гаранция

  • Крачката може да е 1 метър ако бягаш или 30 сантиметра ако изкачваш стълби. Както и не е сигурно, че измерва правилно броя крачки.

    Най-добре GPS, ако се държи на точност.
    JKRL
  • Понеже вече двама потребителя питат откъде Huawei има тази информация, ами има я от проведена анкета. А не е невъзможно и от приложенията на потребителите на часовници с тази марка, да се извади статистика не само за броя крачки, но и за съня и здравословното състояние на потребителите.
    treyyy
  • Патрон си ти :D . Аз навремето когато бях младеж яко блъсках във фитнесите, да правя тяло за да впечатлявам девойките :mrgreen: . Тогава през 90-те ако не бяхме катили, не бяхме мъже. Последните години доста се оседях пред компютъра и не е добре, но ще се помъча да променя рутината си... Винаги съм предпочитал работата да е физическа пред стоене на компютър по цял ден. Като допълнение към това предпочитам пеша да се разходам, а при по-хубаво време комбинирам и с колоездене (лятото навъртам по 15 - 20 км./ден из града), но това е за сметка на по-малко кракчи - около 7000 - 8000 някъде, а когато е по-лошо времето колоезденето го избягвам и правя по 15 000 - 20 000 крачки на ден.
    Миналата седмица като пътувах до Варна - от кръговото (до автогарата) докато стигне до паркинга автобуса минаха 5 минути, а разстоянието дори пеша е не повече от 1 - 2 минути. Там дори мога да се хвана на бас, че пеша от автогарата до центъра ще стигна по-бързо, отколкото с автомобил.
    centur
  • В днешни времена лична информация изтича по всякакви начини. Тези сигурно следат промянана на локацията на телефона през GPS - но ако пътуваме с кола или рейс/влак, това дали влиза в статистиката с брой крачки... Търсачките следят какво търсим и след това ни набутва материали на тази тема, без да ги искаме... Имаше случаи някой задава въпрос в ChatGPT "как да убия съученикиа си", на шега, и след няколко минути цъфват тежковъоръжените на врата му да видят каква е работата... Тук в България подозирам, че лична информация изтича и от мобилните оператори както и от други фирми и институции. Например, аз преди години имах регистрации във форекс брокери за търговия на борсата. От време на време ми звънят някакви с оферти за инвестиции, които знаят всичко за мен и какви са ми интересите - а, де? Мошенгии насекъде, брат - 'секи гледа да те метне на върбата с нещо.
    DNG7
  • И защо някаква китайска фирма знае какво правя аз ? Аз запис от разговори ще даде ли ? Логове в сайтове ?


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    leleque
  • Крачката може да е 1 метър ако бягаш или 30 сантиметра ако изкачваш стълби.
    dimitrov68
  • Патрон си ти :D . Аз навремето когато бях младеж яко блъсках във фитнесите, да правя тяло за да впечатлявам девойките :mrgreen: . Тогава през 90-те ако не бяхме катили, не бяхме мъже. Последните години доста се оседях пред компютъра и не е добре, но ще се помъча да променя рутината си.

    Така и така се заформи коледна седянка на тема здравословен начин на живот, да обърна внимание на нещо друго. През последните десетилетия в световен мащаб доста се увеличиха случаите на рак сред младите и специалистите се питат каква може да е причината? Например в youtube е пълно с истории на млади физически активни хора/спортисти и с такива заболявания. Аз имам хипотеза, че една от причините може да е бутилираната вода в PET туби, която преди 30+ години не помня да е била толкова популярна - всички пиехме от чешмите масово. През последните години учените със специална апаратура намериха над 240000 микро и нано-пластмасови частици във всеки литър бутилирана вода, които минават през червата, отиват в кръвта и до всички органи, като е възможно да има натрупване. Предизвикват хронично възпаление и увреждане... Досега има налични само лабораторни данни от експерименти с мишки и не е ясно при хората какво се случва и сигурно ще отнеме още години докато излезе нещо черно на бяло. Към днешна дата водата в чешмите в много населени места не е много таферна, но дали е по-лоша от бутилираната - параметрите много варират според локацията.
    DNG7
  • Добре, че съм от другите 56%. На ден правя между 15 000 - 20 000 крачки. Разбира се имам няколко дни, в които правя и 25 000 крачки (през уикенда). Като допълнение от понеделник до петък по около 12 км. колоездене.
    centur
  • За здравето и дълголетието, според мен е по-важно как се храним, 'щото народа обича набързо да си купи силно преработени готови храни от супермаркета, на чийто етикети има дълъг списък със съставки (консерванти и пр.), някои от които даже не можем да прочетем правилно, та сещай се куме. Много от нашите (пра) баби и дядовци достигаха 90+ години, хранейки се с прости (чисти) храни (повечето си ги произвеждат сами на село), стоейки далече от полуфабрикатите, че и на доктори не са ходели много-много.
    DNG7
  • 10000 крачки са около 6 километра ... някой "много" умен го е измислил
    Лекари и физиотерапевти казват най-добре влияе на здравето между 2 и 4 хиляди крачки на ден.
    cky2kbg
  • Представи си един служител в голям хранителен магазин, и много промоцшонални стоки! Колко крачки ще направи днес, за да зарежда празните щандове?А иначе не питай от къде знае хуавей, да не си помислиш че е правена анкета. Всичко е гепено от телефоните им!
    Generation
  • Кой измисли цифрата 10 000 като ориентир? Аз като ходех из планините правех по над 10 000, но сега поради здравословен проблем, водя по-заседнал живот и ца година имам почти 3 млн. крачки, което е около 8300 крачки на ден! 10 000 крачки си е нещо сериозно, при моята крачка тоива са 7.5 км. на ден, малко са хората, които ги минават пеша всеки ден или дори средно на ден за година!
    bibo35
  • Повечето хора нямат и три хиляди крачки дневно,
    bibo35