Смартфоните успешно могат да заместят фитнес тракерите, показва проучване

Ако се притеснявате, че ви е необходимо още едно устройство, което да използвате за отчитане на физическата си активност, може би не сте прави. Учени от университета в Пенсилвания публикуваха резултати от проучване, което показва, че мобилните телефони са точно толкова добри за регистриране на двигателната активност, колкото и специализираните фитнес тракери. Например акселерометърът на телефона дава 7% разлика с устройствата, които отчитат същата дейност, което е съвсем приемливо отклонение.

В същото време не всички устройства, предназначени да отчитат двигателната ви активност, са особено точни. Най-точни са One и Zip на Fitbit, докато Fuelband на Nike например дава отклонения в доста широк диапазон. В проучването на университета са използвани шест устройства, като в списъка не присъстват най-новите модели, които имат подобрен софтуер и технологии.

Източник