Младите хора се паникьосват без телефони
Изследване на психиатри от Кингс Колидж показва, че почти една четвърт от младите хора са толкова зависими от своите телефони, че това може да се разглежда като пристрастяване. В проучването се посочва, че подобно пристрастяващо поведение означава, че хората започват да се паникьосват и разстройват, ако им бъде отказан постоянен достъп до телефон. В допълнение се оказва, че младите хора не могат да контролират времето, което прекарват с мобилните си устройства.
Може да ви е интересно
-
Висока издръжливостНовият CAT B26 вече се продава и тук
Издръжливите телефони на CAT са добре познати на родните потребители, а новото предложение в серията В вече може да се закупи и в България. CAT B26 няма пълнофукционална операционн
-
Надеждни решения5 от най-издръжливите смартфони на пазара
Стандартните смартфони невинаги са добър избор за редица потребители с по-активен начин на живот или с професии, които налагат използването на издръжливо устройство. За щастие на п
-
С цена за устройство от среден класТова е най-евтиният флагман в момента
За много от нас смартфонът е не просто решение за комуникация, но и средство за работа и забавления. За да можем да се възползваме от всички възможности, които ни предоставят
Проучването, което е анализирало 41 изследвания с участие на 42 000 млади хора, предупреждава, че подобни пристрастявания може да имат сериозни последствия за психическото здраве. В публикацията в BMC Psychiatry се посочва, че 23% от участниците са показали поведение, което съответства на пристрастяване – тревожност, ако не могат да ползват телефоните, и невъзможност за контролиране на прекараното време с тях, което пречи на всички останали дейности.
Учените са намерили връзка между това поведение с други проблеми като стрес, депресивни настроения, липса на сън и понижени резултати в училище. Смартфоните ще са тук и занапред и затова е важно да се разбере разпространението на проблемните начини за употреба, изтъква Никола Калк, който е един от авторите на доклада.
"Не знаем дали самите смартфони са пристрастяващи или приложенията, които хората използват", допълва той. Според Калк има нужда от обществена осведоменост около употребата на смартфони от деца и млади хора, а родителите трябва да са наясно колко време децата им прекарват с устройствата.
Източник: BBC
Пример: имам на телефона вградено приложение за употребата му, могат да се задават забрани, настройки, нотификации и т.н. - когато пуснаха приложението си казах - ето, това ще ми помогне да огранича малко употребата - след няколко седмици ползване в неделя, когато ми изплюва статистиката за употреба и видя, че примерно съм прекарал 20% повече от обикновено на телефона си просто си казвам - даа, тази седмица ползвах повече.
Промяната трябва да настъпи защото я искаме наистина, приложението не помага за това.
Това е лично мнение разбира се, по мои наблюдения - при други може да не е така.